康明心理咨询

[摘要]：一个人心情不好时，如何开导自己?心情不好是每个人或多或少都会遇到的问题,首先要认清心情不好并非特例,这能帮助主体减轻“心情不好”所带来的心理暗...

[摘要]：怎么养成开朗乐观的心态?研究表明,孩子在牙牙学语之前就能感觉到周围的情绪和氛围,尽管当时他还不能用语言来表达。所以,一个好的家庭氛围会让孩子很...

[摘要]：谁能教教我，怎样才能开心，乐观，积极，热情，有动力?你好,我是得乐情感,很开心参与这个问题的讨论?同时也希望,能够与大家一起讨论。 要想生活有热...

[摘要]：如何让理智控制情绪?孩子的情绪是大多数家长们极其关心又非常难以理解的。在如何处理孩子的情绪上面,我们要做到的第一点就是接纳它们,因为... 这个...

[摘要]：如何帮孩子克服恐惧?我家大宝性格上有点胆怯,网上搜寻过很多资料,分享一下我的观点。 导致孩子性格胆怯的原因有哪些? 一、遗传因素 俗话说,龙生龙,...

[摘要]：如何摆脱自虐心理?想到最近热播的电影《无名之辈》,里面的几个主角,内心的那个纠结、各种自虐呀,得不到的在彷徨,得到的在抓狂,完全是扭巴的节奏。 ...

[摘要]：怎样改变胆小的性格变得不怕人?一、胆小怯懦心理的基本表现 胆小怯懦性格的形成同家庭溺爱、袒护、或过度严厉有关,也与个人在学校生活中缺乏意志力...

[摘要]：经常悲伤但不知道为什么，该怎么调节?如何缓解现代生活的情绪压力 让幸福进行到底? 讲师:赛燕燕 整理:晚妆 一、压力测试 生活是一个很简单的词,有时...

[摘要]：抑郁症表现的“懒”和性格上的“懒”是一样的吗?第一次知道抑郁症这个词,是在2003年4月1日,香港红极一时的张国荣从东方酒店纵身跳下,享年46岁。当时的报...

[摘要]：抑郁症患者该怎么治疗?我的抑郁症好了,现在的我跟以前我没有什么两样,要说有区别,也就是意志变得更加强大,更加懂得珍惜眼前的生活,更加的感恩。 得...