康明心理咨询

[摘要]：如何帮助孩子战胜焦虑和恐惧?成长并不容易,成长的过程中充满了烦恼的想法和感觉,诸如怀疑,内疚,特别是不安和焦虑。很多父母也知道孩子会有担心和焦...

[摘要]：如何缓解精神紧张缓解精神需要保持放松的心情,上台之前需要调整好自己的心态,控制好自己的情绪,不要总是想着台上场景,养成良好的习惯,保持情绪稳定,...

[摘要]：怎样调整抑郁心态?怎样调整抑郁心态,每个人会有每个人的方式,最要紧的是要适合你的,下面分享几种常用的方式 第一种方式:运动,可以慢跑,跳健身操,或...

[摘要]：缓解忧郁症最快的方法通过饮食改善情绪,一些研究发现ω-3脂肪酸和维生素B12可能可以缓解抑郁症引起的情绪变化。对于缺乏这些元素的人可能更加有效。...

[摘要]：儿童容易生气怎么开导?你好,我是朵妈爱阅读,很高兴能够为你这个问题。 不管是孩子还是我们成人,我们总会生气有情绪。每每生气闹情绪的时候,我们都觉...

[摘要]：如何正确和抑郁病患者交往你好,想在和患有抑郁症的顶头上司正确的交往,首先必须要更好的了解他的病情,掌握一些他的喜好,多和聊他喜欢的东西,下班有...

[摘要]：精神病患者怎样才能完全康复您好,精神病患者的痊愈是这样的,保持一颗平常心,不要给自己压力太大。对生活要充满信心多交朋友。不能自己随便停药,要听...

[摘要]：如何做好孩子心理疏导教育?随着时代的发展,现在的父母越来越重视教育,越来越关注孩子的学习成绩,这就导致了很多的孩子学习压力越来越大。特别是青春...

[摘要]：感觉自己有抑郁症，但又觉得没有!怎么才能知道有没有?需要看您的具体症状表现。 你感觉自己有抑郁症,是根据什么去标准去判断的?确认诊断抑郁症需要...

[摘要]：怎么开导一个有严重抑郁症的学生?首先,孩子已经是严重抑郁症的情况,因为孩子属于完全封闭自己,有要跳楼自杀的倾向了,就要高度重视孩子抑郁症的问题...