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  • 如何减压和调节心情

    如何减压和调节心情

    [摘要]:心态不好怎么调整调节心态的有效方法遇到心情烦躁的情况的时候,你喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的输理,...

    12-18 0 50 文章列表
  • 如何医治精神病好

    如何医治精神病好

    [摘要]:精神病患者怎样才能完全康复您好,精神病患者的痊愈是这样的,保持一颗平常心,不要给自己压力太大。对生活要充满信心多交朋友。不能自己随便停药,要听...

    12-18 0 76 文章列表
  • 如何跟忧郁的孩子沟通

    如何跟忧郁的孩子沟通

    [摘要]:未成年人觉得自己有抑郁症应该怎么和父母沟通?这话题还挺大的。 首先我不知道你家里人性格是怎么样,是不是容易沟通的那个类型? 就我自己的个人经验...

    12-18 0 664 文章列表
  • 如何判定忧郁

    如何判定忧郁

    [摘要]:怎么判断自己有没有抑郁?作为多年从业的心理咨询师,对于可以测试自己抑郁程度的办法,我有以下建议: 1、抑郁症有很多免费的测试可以做,比较权威的有:...

    12-18 0 139 文章列表
  • 如何保持乐观

    如何保持乐观

    [摘要]:如何保持乐观心态?如何快速查询身份证号,你清楚吗? 身份证号查询的方式,一般可以到居民身份证免费查询系统进行查询,将地区和年龄以及姓...全文 浪子...

    12-18 1 255 文章列表
  • 如何治疗自己的心理问题

    如何治疗自己的心理问题

    [摘要]:一个人心情不好时,如何开导自己?心情不好是每个人或多或少都会遇到的问题,首先要认清心情不好并非特例,这能帮助主体减轻“心情不好”所带来的心理暗...

    12-18 1 782 文章列表
  • 如何让自己开心乐观

    如何让自己开心乐观

    [摘要]:怎么养成开朗乐观的心态?研究表明,孩子在牙牙学语之前就能感觉到周围的情绪和氛围,尽管当时他还不能用语言来表达。所以,一个好的家庭氛围会让孩子很...

    12-18 1 338 文章列表
  • 如何养成乐观的心态

    如何养成乐观的心态

    [摘要]:谁能教教我,怎样才能开心,乐观,积极,热情,有动力?你好,我是得乐情感,很开心参与这个问题的讨论?同时也希望,能够与大家一起讨论。 要想生活有热...

    12-18 1 197 文章列表
  • 如何掌控自己的情绪

    如何掌控自己的情绪

    [摘要]:如何让理智控制情绪?孩子的情绪是大多数家长们极其关心又非常难以理解的。在如何处理孩子的情绪上面,我们要做到的第一点就是接纳它们,因为... 这个...

    12-18 1 11 文章列表
  • 如何缓解孩子的紧张情绪

    如何缓解孩子的紧张情绪

    [摘要]:如何帮孩子克服恐惧?我家大宝性格上有点胆怯,网上搜寻过很多资料,分享一下我的观点。 导致孩子性格胆怯的原因有哪些? 一、遗传因素 俗话说,龙生龙,...

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