> 有关“自己的”的文章 - 第64页
  • 不知道自己有什么心理问题

    不知道自己有什么心理问题

    [摘要]:不会说话,我分不清是心理问题还是能力问题?能否帮助我?不会说话,其实不是心理问题,而是你有多少水准就能呈现出多少能量。告别不会说话的自己从增加...

    12-19 5 981 文章列表
  • 如何调节自身情绪

    如何调节自身情绪

    [摘要]:怎样调整好自己的情绪和心态?在适当的情况下,说出一句漂亮的话;也要在必要的时候,及时打住一句不该说的话。 控制情绪,就能掌握局势 大部分人让情况...

    12-19 0 953 文章列表
  • 睡醒就郁闷怎么回事

    睡醒就郁闷怎么回事

    [摘要]:早上醒来总心情不好,总爱发脾气,知怎么回事啊,怎样问题分析:你好,主要是属于情志出现问题导致的。 治疗应该疏肝理气降火,可以服用丹栀逍遥散,保...

    12-19 1 463 文章列表
  • 心情很压抑吃什么药

    心情很压抑吃什么药

    [摘要]:偶尔心烦意乱,求推荐几本平复心情的书?2 这本书,能让你活得没有烦恼 | (建议收藏) 3 要解决冲突?关键在于你是否会用这种技巧!|深度好书 4这种习惯...

    12-19 1 103 文章列表
  • 情绪抑郁怎么办

    情绪抑郁怎么办

    [摘要]:突然感觉非常抑郁怎么办抑郁需要治疗的,调整自己的情绪,采用倾诉的方法,把自己内心的压力和不满,向自己的亲朋好友诉说,还可以采取运动的方法,通过运...

    12-19 0 417 文章列表
  • 缺乏自信是什么心理病

    缺乏自信是什么心理病

    [摘要]:我不爱与人说话和交往,很自卑,缺乏自信心,性格内向,该怎么办?这是一种性格缺陷,必须要修复。 原因就不过多赘述了,关键是要优化自己的性格配置,...

    12-19 1 71 文章列表
  • 如何改变心情

    如何改变心情

    [摘要]:怎样调整好自己的情绪和心态?人生不如意十有八九,不如意时心里就会有很大的落差,或者是为自己所犯的错误而买单。这就会使你的内心产生沮丧、焦虑、...

    12-19 0 828 文章列表
  • 如何跟父母说自己抑郁

    如何跟父母说自己抑郁

    [摘要]:感觉最近有些抑郁,该怎么和父母说?发生了什么,让你的情绪忽然变得比较糟糕? 我接触的一些年纪轻轻的孩子,他们很多都有着各种各样的烦恼,这本来就让...

    12-19 1 836 文章列表
  • 我的心理出现了问题怎么办

    我的心理出现了问题怎么办

    [摘要]:如何解决自己的心理问题?心理学家荣格曾说过:“一个人毕其一生的努力都是在整合他自童年时代就已经形成的性格。” 实际上,人的内心结构并不那么复杂。...

    12-19 1 974 文章列表
  • 怎么让自己心情愉悦

    怎么让自己心情愉悦

    [摘要]:如何平复自己的心情,让自己天天开心,不过度紧张?听过一个这样得故事大概意思是,有个师傅特别喜欢得花盆,有一天一个小弟子不小心打碎了,小弟子想这...

    12-19 1 799 文章列表