> 有关“自己的”的文章 - 第62页
  • 胆小是心理问题吗

    胆小是心理问题吗

    [摘要]:胆小是什么原因引起的胆小属于个人的性格特点,并没有明确的原因可能导致人胆小、卑微,通常考虑有以下几种原因: 1、因为缺少父母关爱,或长期处于暴力...

    12-19 1 502 文章列表
  • 如何让自己快乐开朗起来

    如何让自己快乐开朗起来

    [摘要]:如何才能让自己变得开朗起来?感谢邀请,感谢悟空问答。 心情的与坏,往往会直接影响到自己的生活状态,也会给身边的人带来很大的不同的影响。甚至,会影...

    12-19 0 940 文章列表
  • 如何调节自己的心理状态

    如何调节自己的心理状态

    [摘要]:当一个人心累的时候,该怎么调节自己的心情?不要想太多,让自己放轻松,其实生活中的挫折都是自己应对能力不足的表现,而自己没有进步, 老会在原地踏步...

    12-19 0 615 文章列表
  • 孩子骂父母是心理问题

    孩子骂父母是心理问题

    [摘要]:青春期的孩子遇到问题对父母大喊大叫,这是什么原因造成的?逆反心理是处于“心理断乳期”的青少年孩子强烈要求别人把他们当做成人而形成的心理。他们...

    12-19 1 520 文章列表
  • 感觉自己心理出现问题了怎么办

    感觉自己心理出现问题了怎么办

    [摘要]:心里很难受应该怎么办?心里很难受,原因很多。常见的原因是两大类,第一类是心理情绪问题导致的,第二类是器质性疾病,如心脏瓣膜病,心肌病,心肌炎等。...

    12-19 1 758 文章列表
  • 控制情绪有什么好处

    控制情绪有什么好处

    [摘要]:如何培养一个良好的情绪?对于突发事件,学会随机应变。就因为世间都是变化的,所以我们才会对未来的事情预测不到。世间很多事,有喜有悲,所以我们才会...

    12-19 1 992 文章列表
  • 如何调节自己的情绪

    如何调节自己的情绪

    [摘要]:怎么调节自己的情绪?学会情绪管理 是每一个成年人必备的素养 这7点建议 希望对你有所帮助 01 反复深呼吸,倒数10秒 比如面试、比赛时的紧张;和亲人、...

    12-19 2 139 文章列表
  • 怎样保持愉悦的心情

    怎样保持愉悦的心情

    [摘要]:保持心情愉悦的方法?1、坚持深呼吸 坚持做深呼吸,能够降低自己的压抑感,而且激活体内恢复系统,每15秒钟做一个深呼吸能让自己变得快乐。多微笑,幸福...

    12-19 1 160 文章列表
  • 情绪是可控的吗

    情绪是可控的吗

    [摘要]:情感是可控的吗?情感其实是一种没有具体物象的东西,你说它存在,但是我们看不见,说它不存在,又很不现实,毕竟我们很多时候的行为是受情感支配的。但我...

    12-19 0 353 文章列表
  • 性格怎么变开朗

    性格怎么变开朗

    [摘要]:怎么样才能保持乐观开朗的心态?所谓乐观的心态是指鞭策自己、战胜自己的心理素质。事物永远是阴阳共存,好坏并进的;同时,事物发展的轨迹是波浪前进螺...

    12-19 1 9 文章列表