> 有关“情绪”的文章 - 第68页
  • 如何调节自己的情绪

    如何调节自己的情绪

    [摘要]:怎么调节自己的情绪?学会情绪管理 是每一个成年人必备的素养 这7点建议 希望对你有所帮助 01 反复深呼吸,倒数10秒 比如面试、比赛时的紧张;和亲人、...

    12-19 2 718 文章列表
  • 感觉孩子有心理问题怎么办

    感觉孩子有心理问题怎么办

    [摘要]:如何做好孩子心理疏导教育?随着时代的发展,现在的父母越来越重视教育,越来越关注孩子的学习成绩,这就导致了很多的孩子学习压力越来越大。特别是青春...

    12-19 1 834 文章列表
  • 情绪是可控的吗

    情绪是可控的吗

    [摘要]:情感是可控的吗?情感其实是一种没有具体物象的东西,你说它存在,但是我们看不见,说它不存在,又很不现实,毕竟我们很多时候的行为是受情感支配的。但我...

    12-19 0 661 文章列表
  • 情绪怎么疏导

    情绪怎么疏导

    [摘要]:心理障碍自我疏导治疗有哪些?_千问健康心理障碍自我疏导治疗主要是通过自我鼓励,给自己足够信心,同时也要保持乐观的情绪,也可以多跟朋友进行旅游或...

    12-19 1 555 文章列表
  • 得了焦虑病该怎么办

    得了焦虑病该怎么办

    [摘要]:每天都有一种莫名的焦虑感,如何消除这种焦虑感?一、认识焦虑,焦虑症。 焦虑与焦虑症是不一样的,焦虑症是种病理性的焦虑,是一种无根据的惊慌紧张,心...

    12-19 1 228 文章列表
  • 焦虑心理怎样治疗

    焦虑心理怎样治疗

    [摘要]:焦虑症的治疗焦虑症是一种治疗效果较好,预后也不错的情绪障碍,因此即使你被确诊为焦虑症,也不必过分担心。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗...

    12-19 1 163 文章列表
  • 想要自残是什么心理疾病

    想要自残是什么心理疾病

    [摘要]:我总是莫名其妙的有焦虑不安的情绪,总是想自残,是生病了吗?确实生病了,很大可能是抑郁症,而且可能程度并不轻。可能有些人经历过莫名焦虑不安的情...

    12-19 0 519 文章列表
  • 压抑的心情怎么调节

    压抑的心情怎么调节

    [摘要]:现在一些人的情绪比较压抑,该怎么解决?随着互联网时代的出现,社会经济的飞速发展,人们的思想观念、行为表现也快速变化着,这种快节奏、高效率、及竞...

    12-19 1 369 文章列表
  • 缓解情绪的药有哪些

    缓解情绪的药有哪些

    [摘要]:焦虑的人如何减轻焦虑你好,从你情况来看这是焦虑症引起的,可以导致紧张,焦虑,情绪不稳定,失眠多梦等,严重还可以引起躯体化障碍,例如心慌,胸闷,肌肉...

    12-19 1 853 文章列表
  • 心情抑郁是什么原因

    心情抑郁是什么原因

    [摘要]:为什么常常心情低落压抑?一、首先,让我们来认识情绪,才能更好认识“心情低落、压抑” 当一个孩子出生时,快乐的情绪就诞生了,十几秒之后难过的情绪也跟...

    12-19 1 391 文章列表