康明心理咨询

[摘要]：很焦虑，该怎么开导自己?我知道治疗双相,抑郁,躁狂症,控制情绪的方法了,我已经坚持了1个月,只有4天出现了情绪变化,如果是平时,月底月头,情绪都会不...

[摘要]：忧郁烦躁焦虑是什么病烦躁不安,焦虑,易怒发脾气是情绪焦虑,不稳,忧心忡忡害怕发生什么也是焦虑,疲劳是精力缺乏,头疼是躯体不适,感觉生活没意思是消...

[摘要]：情绪容易崩溃是怎么回事?应该如何控制自己的情绪?是无意识的情绪,我们觉察不到情绪的来源,但经常能感觉到它,比如说无缘无故的恐惧,没有缘由的焦虑,...

[摘要]：怎么才可以释放压抑的情绪运动唱歌都可以 转移注意力,出去散散心 靠自已/别人帮不了你如何让自己沉下心来，缓解浮躁?1、看一些人间疾苦的纪录片,自...

[摘要]：抑郁症的应对办法有哪些?抑郁情绪在过于持久,或严重显得与引发原因不成比例时,我们才会把它诊断为临床抑郁症。患者在抑郁和狂躁两个极端之间来回摇...

[摘要]：为什么感觉自己一直处于情绪低落状态，对什么都没兴趣?为什么感觉自己一直处于情绪低落状态,对什么都没兴趣,这主要是你正处在精神性疲劳时期而产生...

[摘要]：人的负面情绪具体表现形式有哪些?感谢邀请。 人的负面情绪有诸多的表现形式,但是因为每个人的素养与性格各不相同,其表现形式也各不相同。 根据相对...

[摘要]：怎么梳理孩子的心理问题?一位在集中营里幸存的中学校长请求所有的老师:“请帮助我们的学生成为具有人性的人,你们的努力绝不可以制造出学识渊博的怪物...

[摘要]：人类焦虑不开心的根本原因是什么?想的太多了? 首先不可以把焦虑不开心冠在“人类”这样一个整体概念上去。焦虑不开心属于个体事件,而长期焦虑不开心更...

[摘要]：有抑郁症，总是怀疑别人会说自己脑子不好，该怎么办?你好,我来说说精神科医生角度的看法。 你题中提到的总是怀疑别人会说自己脑子不好,其实可能已经...