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[摘要]：怎样每天保持开心?保持开心,就要为自己找到开心的源泉。如果每天都有开心的事,那你不开心都不行。笑口常开,其实都来自于自我的修行。 每天进步一点...
[摘要]：情绪特别郁闷应该怎么调节?1、换个角度思考问题 每个事情都有两面性,就像人们所说的福祸相依,这才能让生活变得更加有意义。在生活中要多发现积极的...
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[摘要]：如果女朋友有抑郁症，该如何帮助她并与她友好相处?首先必须明确抑郁倾向和抑郁病症还是非常不同的。 1、如果只是临时有抑郁的倾向,你可以这样做:多...
[摘要]：怎样才能树立自信心，有哪些好的建议吗?自信,就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。自信对一个人确实很重要。拥有充分自信的人往往比...
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[摘要]：如何快速平复情绪?情绪是构成我们心理活动非常重要而必不可缺的一部分。但是过强的情绪有时候确实会影响我们正常的判断以及工作生活,甚至会让我们失...
[摘要]：从小学时就感觉自己得抑郁症啦你描述的状况考虑是抑郁症表现,抑郁症是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,主要症状包括情绪低落,思...
