特别容易紧张是不是心理有问题

朋友们，汇报的时候紧张怎么办，怎么克服自己啊，我很容易紧张啊?

小白的技呓 很高兴回答你这个问题。 朋友们,汇报的时候紧张怎么办,怎么克服自己啊,我很容易紧张啊? 每个人在别人面前汇报或者演讲的时候或多或少都会有紧张...

高三了，平时还可以，就是心里素质太差，考试很紧张，越是关键考试紧张，怎么办，急?

其实像题主这样的同学大有人在。平常的考试还可以,可是一到大考就紧张,还有一些女生一到大考就来例假,严重影响了考试发挥。这个也不完全是心理素质差的原因,...

为什么和别人打交道心里总是莫名其妙紧张?

我希望你能注意到这是你自己的问题。 老生常谈的一句话,可能是你不自信。从心里就觉得比人家差了点什么。其实真的只是你自己这样觉得。大家都很忙,谁也不会太。

从小敏感、多疑，关键还特别怕人，与人说话容易紧张怎么办?

从小敏感,多疑,关键还特别怕人,与人说话紧张怎么办? 首先我认为可能有自卑的心理,知道你在父母不和谐的关系里长大,自己没有安全感,出现这种情况,找到原因... 从。

如何改掉胆小怕事、遇事焦虑的个性?

自己谈谈几点建议。 1、培养乐观态度。 胆小怕事的心理根源之一是易悲观,乐观的人视困难为长情 觉得困难是你强他弱,你弱他强,充满克服困难的信心,决心和恒心...

最近做事性子急，精神紧绷怎么改善?

你好,感谢邀请! 很多事情都有利弊两方面,从好的方面来说,做事性子急的人通常会给人以真诚直率、果断、干脆利落、效率高、有上进心的印象。 另一方面,做事性...

单位开会时，一发言就紧张到语无伦次怎么办?

感谢邀请,我来回答这个问题。 其实解决开会紧张,一发言就语无伦次,有一个很好的办法,本人在刚进职场时也遇到过相同的情况。后来经过锻炼,历经无数次的会议... 【。

一说话就紧张怎么办?

发言时紧张怎么办? 作为一个经常客串主持人的我来说,上台之前的一小段时候还是会有一点小紧张,尤其是碰到一些大场时,紧张程度会适当增高。而我身边很牛的主...

为什么跟男朋友在一起会紧张??

不知道你和他见面在什么情况下特别紧张呢?可以举一个例子吗? 在内心感受一下你们是否真的在一起合适?你是否对你们在一起,还是有些隐隐的担忧?

每次坐飞机都特别紧张害怕，怎么克服恐惧感?

现在空难也多,生还率基本是零,有这样心理很正常,鹿晗和葛优就是最怕坐飞机的明星。这种心理来自于潜意识, 我有一次从厦门坐飞机到南京,正巧是巴西空难的第... 如。