康明心理咨询

[摘要]：如果很伤心，很难过，应该怎么去缓减呢?除了些许人生中不可逆的问题,大部分的伤心难过不过是自寻烦恼罢了,只有壮大自己的胸怀,不断强大自己的内心,...

[摘要]：焦虑症有哪些治疗的方法呢?爱自己,就听一听自己的感受!啊漫老师催眠治疗焦虑抑郁症 2019年8月_啊漫老师催眠培训 一个个案在治疗结束时,她正在跟我分...

[摘要]：怎样转变为一个性格开朗的人?反正啊 你想变得开朗 就要想得开 凡事往好的一方面想,一点一点的多说一些话,遇见好玩的难过的事情(可以说的事情,不是隐...

[摘要]：抑郁了该怎么调节自己的情绪?希望我的回答能够帮助到您。 抑郁症常表现为情绪低落、沮丧、忧伤、苦闷、兴趣简体、对前途悲观失望、自觉疲乏无力或精...

[摘要]：如何能让人开心起来?快乐不是垂手可得的,它既非不是一件礼物,也不是一项权利,你的主动寻觅、努力追求,才能得到!主动寻觅,用心才能得到! 当你肯接受...

[摘要]：恐惧，紧张，全身肌肉紧绷，发抖问题分析:全身肌肉紧绷,发抖和跳动,呼吸困难,头痛,头晕,不停的出汗可能和可能和心肌缺血有关意见建议:可以进一步检...

[摘要]：怎么疏导自己?我不知道你遇到了什么问题。我只想提醒你去领悟一个千古不变的道理:知足常乐。 很多人其实都懂这个道理,知足的人心中总有一尊开心佛,...

[摘要]：感觉自己心态出问题了怎么办?心态真出了问题 会影响到个人行为 个人本身 要重视 在这个世界上 任何事情 都没有自己的健康最重要 问一下自己的内心真...

[摘要]：总是控制不住自己的情绪怎么办?学会转移自己的注意力。当发生矛盾,要学会转移自己的注意力,先去做其他事情,或者先去做一些自己喜欢做的事情,然后过...

[摘要]：如何解决自己的心理问题?心理学家荣格曾说过:“一个人毕其一生的努力都是在整合他自童年时代就已经形成的性格。” 实际上,人的内心结构并不那么复杂。...