康明心理咨询

[摘要]：如何改掉胆小怕事，胡思乱想的性格?另一方面,如果你做到了说话有逻辑,条理清晰,掷地有声,自信就会随之而来。 那么该如何锻炼表达能力呢?核心原则只...

[摘要]：今天到医院确诊是抑郁焦虑症，心里特别害怕吃药!该怎么办?如果真的是确诊了抑郁症,该积极治疗的还是积极治疗。当然抑郁症的治疗主要还是以药物治疗...

[摘要]：宝宝爱哭，而且很容易流泪不知道怎么办？家长您好,孩子喜欢哭闹有很多方面的原因,首先可能由于家长的包办和迁就,养成了孩子的依赖思想,出现问题不会...

[摘要]：心里很难受应该怎么办?心里很难受,原因很多。常见的原因是两大类,第一类是心理情绪问题导致的,第二类是器质性疾病,如心脏瓣膜病,心肌病,心肌炎等。...

[摘要]：心情不好怎么办?谢谢邀请! 我认为人都会有七情六欲,心情也会随着经历的事情而发生变化,做人最重要的是开心。因此,我们要学会调节心情,把快乐放大。...

[摘要]：情绪的组成成分是什么?_作业帮情绪是伴随人的心理活动而产生的.因此有什么样的心情就有什么样的情绪.如果是高兴的当然都是快乐的因子;如果是悲伤的...

[摘要]：失眠紧张焦虑怎么办失眠紧张焦虑可以学会放松心情,调节压力,乐观的处理周围的人和事。多和朋友家人沟通。按时作息,失眠时可以找一些有趣的事情做如...

[摘要]：经常做什么事情可以使心情愉悦?我以前重复了近一个月。该上班还得上班,告诉领导,我这段时间心情很不好,说明原因,领导也会理解。也就不会派重要的事...

[摘要]：儿童青少年的心理健康应包括哪些方面?一位在集中营里幸存的中学校长请求所有的老师:“请帮助我们的学生成为具有人性的人,你们的努力绝不可以制造出学...

[摘要]：怎样控制情绪?只要捱过了这个顶点,高涨的情绪就会开始回落。所以,当你察觉到到达这个顶点的时候,告诉自己,先等一下。无论你是愤怒,还是紧张、激动、...