康明心理咨询

[摘要]：心情烦躁，焦虑怎么办你好,如果长期处于担心紧张,严重影响到自身生活,心情烦躁的状态下,考虑为焦虑抑郁状态,需要及时寻求专业精神科大夫的帮助,及时...

[摘要]：焦虑的人如何减轻焦虑你好,从你情况来看这是焦虑症引起的,可以导致紧张,焦虑,情绪不稳定,失眠多梦等,严重还可以引起躯体化障碍,例如心慌,胸闷,肌肉...

[摘要]：忧虑焦虑怎么办_千问健康忧虑焦虑可以采用中药配合心理治疗,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作...

[摘要]：过度焦虑是否容易导致抑郁?先说结论:我们常说的焦虑和抑郁都属于精神症状(大家所谓的精神病)中的情感障碍。对于情感障碍的判断标准,焦虑和抑郁有相...

[摘要]：心慌是怎么回事?人为什么会心慌?心慌,又叫心悸,正常人通常都感觉不到自己的心跳,因为心脏的跳动一直保持在一个恒定的区间,但如果这个数值被打破了,...

[摘要]：快速缓解心慌小妙招焦虑心慌的调节可以通过体育运动进行:肢体活动有利于缓解焦虑,对那些平时容易急躁的人,应多参加慢跑、下棋、游泳等运动,可增强自...

[摘要]：惊吓刺激压力大出现的失眠怎么办？病情分析:造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过...

[摘要]：紧张焦虑烦躁是什么症状是一种不愉快的、痛苦的情绪状态,同时伴有躯体方面的不舒服体验。躯体症状:紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现,像...

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[摘要]：经常有恐慌、心跳加快面红耳赤、面似烧。您好.面红耳赤是紧张的一种表现,不用太在意,克服紧张心理。可以口服芦荟胶囊,牛黄清胃丸,多喝白开水和多吃...