康明心理咨询

[摘要]：怎么样自我开导，自我调节心情?对于这个问题我自己深有体会,以前在大学的时候同宿舍的姐妹们都称我为“情感大师”,为什么这么称呼我呢?就因为我能开导...

[摘要]：经常心烦气躁怎么办?看看如果是病态的心烦躁,那就去医院看一下是哪个脏器火大,对症下药,慢慢就能缓解。如果你是因为人和事引起的心烦气躁,那就需要...

[摘要]：情绪思维这两个名词解释要从秘书学来回答_作业帮1.情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度,是对客观事物和主体需求之间关系的反应.是...

[摘要]：为什么感觉自己每天都不高兴，感觉活的郁闷?该怎么办?我现在就是这种生活状态,每天都觉得无聊和郁闷,经常还吃逍遥丸,上网查的说如果不开心可以吃这...

[摘要]：如何培养一个良好的情绪?对于突发事件,学会随机应变。就因为世间都是变化的,所以我们才会对未来的事情预测不到。世间很多事,有喜有悲,所以我们才会...

[摘要]：那些方法能调节坏心情一、大吼几声 在吼叫的时候,吐出了胸中的秽气,吸入了大量的氧气,增加了肺活量,改善了呼吸功能,舒张了胸廓幅度,调节了神经系统,...

[摘要]：如何才能快乐起来?快乐是人的一种主观感受,快乐需要你自己去寻找,每个人都有能力让自己快乐。随着生活节奏的加快,虽然我们现在的物质比之前丰富好多...

[摘要]：经常做什么事情可以使心情愉悦?1要想使自已对生活露出愉快的表情,那就要正确认识生活,对待生活。 首先,要认识到生活的不容易 有人说:生,容易;活,容...

[摘要]：有抑郁症怎么办?你好,我是熊猫君刘女士。 我本人也是心理学从业人员,我也面对过形形色色的抑郁症案例,我深深的理解的到“抑郁症”这条“大黑狗”是如何...

[摘要]：焦虑吃什么可以缓解?确实存在吃一些东西可以缓解焦虑。如果你觉得这是非常有必要且需要,可以直接阅读本文的末尾。 与此同时,从心理学上来,如果最后...