康明心理咨询

[摘要]：得了焦虑症该怎么自救_千问健康焦虑症是自救的方法也有很多,比如是一些放松的办法,可以通过深呼吸发或者冥想疗法,如果有时间可以多进行有氧运动,对...

[摘要]：马上就30岁了，非常焦虑怎么办?你好,请问您焦虑的原因是否有以下几点? 家庭?事业?爱情?金钱?处境?健康? 请问您焦虑的原因是否包括这几样? 一般想解...

[摘要]：我家宝贝今年七岁了，很好动，有什么方法可以让他安静下来吗?孩子七岁了,是该上二年级的年龄了,好动可以分场合的。孩子平时在家玩耍,和小朋友在户外...

[摘要]：高中生常见心理问题的四大类型学习:因学习而产生的心理问题是高中学生心理问题的主要部分,其问题有:一是学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎...

[摘要]：更年期焦虑的症状与治疗根据您的描述,存在更年期反应,象您这种情况,可以口服药物治疗,例如更年灵片治疗更年期焦虑心慌怎么办可以补充钙剂和维生素D,...

[摘要]：更年期抑郁和普通抑郁一样吗更年期抑郁症和抑郁症的表现来看是差不多的。抑郁的主要会表现为情绪情感低落,从闷闷不乐到情绪低沉,甚至会到悲观、绝望...

[摘要]：我每晚失眠，没有困意我该怎么办病情分析:持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的,即...

[摘要]：男生说你今天心情不错怎么回复?男生说你今天心情不错可以这样回复:我今天的心情确实不错,因为今天我觉得天气晴朗,我的心里也是充满阳光的。但是更多...

[摘要]：长时间焦虑抑郁怎么才能恢复正常?当抑郁与焦虑长时间并存、严重且突出,对人的伤害无疑是巨大的: 导致疾病迁延 认知和行为能力均受损 自杀风险增加 ...

[摘要]：打坐对焦虑症恐慌有帮助吗?很高兴回答你的问题。打坐对焦虑症有一定的帮助。 焦虑症包括广泛性焦虑和急性焦虑。 它主要的体现是情绪反应和现实危险...