感觉自己得了心理疾病怎么办

经常莫名其妙的抑郁悲伤该怎么调节?

这样时时事事往消极的方面想,再联想开别人是和自己有什么过不去什么的,这样你能不“抑郁”吗? 我们会产生悲伤是因为我们有情感,有同情心、爱心、责任心、忏...

如何解决自己的心理问题?

心理学家荣格曾说过:“一个人毕其一生的努力都是在整合他自童年时代就已经形成的性格。” 实际上,人的内心结构并不那么复杂。简单来说,我们可以把它分成不同...

抑郁症的应对办法有哪些?

抑郁情绪在过于持久,或严重显得与引发原因不成比例时,我们才会把它诊断为临床抑郁症。患者在抑郁和狂躁两个极端之间来回摇摆,一会儿情绪低落,懒说懒动,一会...

感觉自己得了抑郁症，想去看心理医生怎么办?

你好,首先我不清楚你为什么会这样想,是因为最近一直都要宅在家里闷出的后遗症,或者是家庭原因,或者工作变动原因。肯定是突然有的感觉。你可以详细跟我说说你...

感觉自己抑郁寡欢，对什么事情都提不起来兴趣怎么办?

谢谢邀请。 感觉自己抑郁寡欢,对什么事情都提不起来兴趣该怎么办? 我有时候也会抑郁寡欢,对什么都心如止水,内心毫无波澜,仿佛一切都事不关己,明知这样... 谢。

陷入心理危机如何自我解脱?

是... 在单位说什么都不对,管也不是,不管也不是。在单位也分成派别,当然我这边人很少,因为一把手重点打压我这边的人,当时是我一生最黑暗的时候。 因为年龄原因,。

怀疑自己心里有问题是一种心理疾病吗?

怀疑自己心理有问题就是心理疾病?这样说太宽泛,怀疑自己心理有问题不等于是一种心理疾病。根据题主所说,怀疑自己心理有问题的原因是经常对亲近的人求全责备,...

有抑郁症怎么办?

你好,我是熊猫君刘女士。 我本人也是心理学从业人员,我也面对过形形色色的抑郁症案例,我深深的理解的到“抑郁症”这条“大黑狗”是如何一步一步把一个原本健...

疑心病有点重怎么办?

疑心病,无论从医学上,还是从心理学上来说,都属于一种不健康、不正常的心理疾病。 无论轻,还有重,都不是正常人的心态状态。 疑心病者,就是心始终处于疑虑状... 疑。

一个人郁闷时，如何消除不良情绪?

由于不明真相和解决之道,多少人沉浸在别人无法想象的内心痛苦和绝望当中,甚至想放弃生命。也造成无数家庭濒临崩溃。我作为一个从二十多年心理痛苦中走出来的。