我心理问题怎么办

觉得自己有心理问题但是不敢去看心理医生怎么办?

~何必要强迫自己去看心理医生呢,是你自己想去的啊,你是主动,这是你自己的选择,嗯,就是这样。不敢去?你都去过了,有何不敢的呢,其实你敢去,也想去,只。

心理问题，想休学该怎么办，需要做哪些工作?

孝心开,百事顺。你现在要做好儿女的道!要学会承担起自己的责任,有骨气有志气,有感恩心,这些你做到了没有,没有做到就不要说自己有心理问题! 你现在要做的是端正自。

经常被小事困扰着，如何才能做到内心强大、无所畏惧呢?

很高兴回答你的问题,我是两个孩子的宝妈,80后。20年这次疫情,应该让我们有更多的空闲来思考人生。说白了,人生除了生死,其它都是小事。不计较,不抱怨,淡然... 到。

一名学生发现自己精神有问题怎么办?

您好,很高兴为您解答,精神有问题到底该怎么调节呢? 1、对于15岁来说,您应该上高一了吧,其实所有的问题都是可以调节的,我以前也有同样的经历,我也发现自己... 二。

如果发现自己得了抑郁症，应该怎么办?

从事心理咨询师这份工作以来,抑郁症是我诊治过最多的心理疾病之一。 最近几年,媒体也越发关注抑郁症。在知乎上搜索抑郁症,特别是关于抑郁症的确诊和治疗规范...

焦虑或源于压力，如何自我克服焦虑心理?

最近感到非常焦虑,如何正确排解焦虑? 首先我们要知道,焦虑是对尚未发生的事情感到莫名的恐慌。表现为坐卧不安,内心紧张。甚至总感觉到有什么事情会发生一样...

自己难以解决的心理困惑或问题，不愿去寻求心理咨询的原因是什么?

您好,主要有以下几个方面的原因不愿去寻求心理咨询帮助: 一、对心理障碍名词的敏感 在很多人心目当中,如果一旦去做心理咨询,意味着“我有精神病。”精神病或...

高三学生拥有心理疾病怎么办?

有注意力分散问题的高三学生可以尝试三步控制法:第一步,当出现某种不正常的情绪时,学习者应敏感地意识到,并提醒自己不能成为情绪的俘虏。第二步,尽快着手按...

听一个心理问题:我做过一些亏心事，情心里面很愧疚，怎么办?

己的努力、善良弥补以前的亏欠。若比较放不下过去,就找到那些能补偿事或人或道歉或用事件或财务弥补,同时做好别人不原谅你的准备。若没勇气这样做,就默默...

如何解决思想上的矛盾和心理问题?

谢邀 17岁正是一个自我探索的年龄,由于不成熟,需要学习成长,这种学习包括自我学习,向他人学习以及向他人直接求助。 很多时候无法选择是因为自己知道的不够多。