心理疾病如何调理

心理有问题怎么疏导?

我们要先弄清楚疏导对象的特点,才能做到有的放矢。 比如:面对一个有自卑心理的对象,在疏导时最应规避的就是“高高在上”的指导式态度。因为这会加重对方的负...

怎样调整好自己的情绪和心态?

人生不如意十有八九,不如意时心里就会有很大的落差,或者是为自己所犯的错误而买单。这就会使你的内心产生沮丧、焦虑、手足无措的感觉。 当你心情不好的时候,...

如何走出精神疾病彻底康复?

你好!精神分裂症是一种常见的精神疾病。患者,一般都存有缺陷,如敏感孤僻、多疑、固执等。故精神病缓解以后,应该加强精神情操的修养。病人的家庭、工作单位等...

我总是担心得各种病，焦虑，好害怕怎么办?

“恐医症”本身就是一种心理疾病。 多见于小盆友,比如“害怕打针”“害怕吃药”“害怕白大褂”等等,一种基于表面的害怕。但成年人的“恐医症”更多的是深层次。

怎样摆正心态?

成功是我们每个人都想去追求的,可是并不是每个人都会成功,成功的人凤毛麟角,难道真的犹如有些人所说的那样:成功是上天注定的,是命中就决定的吗?其实不是的。

当你活得心态崩了的时候你会做些什么去缓解去调整?

曾子曰“一日三省吾身”。当心态崩溃的时候,我们要做得首先是自我解剖。世界上所有的痛苦都来自自己,根源是执着,在乎的东西太多,外境只是一个助缘,当我们的...

如何拥有健康的心理?

3件事,帮你重获积极的工作态度 职场中,事业发展好的人,无一不是态度积极的人。 积极的工作态度可以让你保持活力、对工作充满激情、实现高工作效率。当你对目...

我有心理问题，该不该继续读书?怎么办?

我有心理问题,该不该读书?怎么办? 首先,应该明确自己的心理问题 按照字面意思来看,我是无法看出你的心理问题,到底是何类别,我只能根据学生时代,或以往所... 我有。

失眠怎么调理?

每天一杯玫瑰花茶 | 养生效果针不戳 刚上班那会,觉得自己终于可以挣钱了,经常出去吃喝玩乐,熬夜撸串,当时仗着自己年轻,所以很不注意睡眠保养,后来一到晚上... 睡。

如何培养良好的心理素质?

一、找准自身定位:在当下的社会环境下,如何明确自我定位,实现自我价值 1、从勤奋好学、学以致用中提升个人修养。 2、从团结协作、共同进步中提升本领 3、从坚。