> 有关“睡不着”的文章
  • 得失眠焦虑了怎么办

    得失眠焦虑了怎么办

    [摘要]:焦虑失眠怎么办呢焦虑症,心理压力太大释放不出来,长时间压抑形成。增加自信是治疗焦虑症必要前提。二是自我放松,三是自我反省,四是转移注意力。到正...

    01-10 1 261 文章列表
  • 天天晚上睡不着是不是抑郁了

    天天晚上睡不着是不是抑郁了

    [摘要]:晚上心烦的睡不着觉怎么办目前这是一个抑郁状态,或者是焦虑状态所引起的失眠状态,请尽快到当地的三级甲等公立医院心理咨询科门诊专家门诊进一步就诊...

    01-10 0 523 文章列表
  • 焦虑症是不是睡不着

    焦虑症是不是睡不着

    [摘要]:焦虑症失眠吗焦虑症是以焦虑情绪为主要特征的一种疾病。焦虑症的主要症状有心悸,出汗,运动性不安,失眠,坐卧不宁等。焦虑症的发作没有明显的诱因,有...

    01-10 0 807 文章列表
  • 得了焦虑睡不着觉怎么办

    得了焦虑睡不着觉怎么办

    [摘要]:焦虑失眠怎么办呢焦虑症,心理压力太大释放不出来,长时间压抑形成。增加自信是治疗焦虑症必要前提。二是自我放松,三是自我反省,四是转移注意力。到正...

    01-10 1 461 文章列表
  • 焦虑烦躁睡不着觉是什么原因

    焦虑烦躁睡不着觉是什么原因

    [摘要]:心里有焦虑,烦躁感很重,夜里翻来覆去不容易入睡,有...考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时失眠的症状。。指导建议:建议缓解心理压...

    01-10 1 196 文章列表
  • 得了失眠焦虑病怎么办

    得了失眠焦虑病怎么办

    [摘要]:焦虑性失眠怎么治_千问健康焦虑失眠是焦虑症的一个明显的特性,要想治疗焦虑症引起的失眠,也必须采用药物治疗加上心理治疗双重的方式下手。在心理治...

    01-10 1 332 文章列表
  • 半夜醒了焦虑症怎么办

    半夜醒了焦虑症怎么办

    [摘要]:焦虑抑郁早上醒来不开心抑郁症这些心理因素的疾病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用西酞普兰...

    01-10 1 729 文章列表
  • 焦虑晚上睡不着觉怎么办

    焦虑晚上睡不着觉怎么办

    [摘要]:焦虑失眠怎么办呢焦虑症,心理压力太大释放不出来,长时间压抑形成。增加自信是治疗焦虑症必要前提。二是自我放松,三是自我反省,四是转移注意力。到正...

    01-09 6 810 文章列表
  • 13岁孩子焦虑失眠怎么办

    13岁孩子焦虑失眠怎么办

    [摘要]:13岁孩子入睡困难的解决方法?13岁的孩子入睡,困难的解决方法。13岁来说的话是一个少年,他还是一个孩子,那他这时候就会有入睡困难的话,说明还是比较...

    01-09 9 749 文章列表
  • 半夜老是醒来还焦虑

    半夜老是醒来还焦虑

    [摘要]:早上起床有恐惧感你有恐惧症,应该是学习上给压力你自己了,你在面对每次重要考试的转折点时,你就会有这种焦虑和恐惧。,你首先要给自己多一点信心,平...

    01-09 1 360 文章列表