康明心理咨询

[摘要]：你们的焦虑症是怎么康复的?焦虑症要怎么办? 我是@鸵鸟说话,我来回答这个问题 根据你的提问,“感觉自己好像得了焦虑症”,判断你并没有到医院去看医生,...

[摘要]：焦虑症有哪些症状表现?焦虑障碍的临床表现 焦虑障碍以焦虑综合征为基本临床表现。但症状发生的形式以及伴随出现的症状不同,对于患者认知和行为的影...

[摘要]：焦虑了怎么办?一、认识焦虑与焦虑症 焦虑与焦虑症是不一样的,焦虑症是一种病理性的焦虑,大多都是与遗传有关系。 焦虑症是一种无根据的恐慌,紧张,心...

[摘要]：很焦虑，该怎么开导自己?但严重焦虑症的患病感觉确实实打实的痛苦,而且是一种随时随地如影随形的,无法忍受的痛苦。 严重的焦虑障碍该如何治疗 严重...

[摘要]：焦虑吃什么可以缓解?确实存在吃一些东西可以缓解焦虑。如果你觉得这是非常有必要且需要,可以直接阅读本文的末尾。 与此同时,从心理学上来,如果最后...

[摘要]：青春期焦虑症能治愈么?-专家说你描述的情况看你很可能不是青春期焦虑症,而更像是一种抑郁状态,很可能是轻度抑郁症。焦虑只是抑郁症的一种表现。你有...

[摘要]：感到焦虑抑郁的时候该怎么办?面对那么可爱的儿女,作为母亲肯定是想要给孩子一个温暖的家,一个美好的未来,但因为抑郁心情不好,心有余而力不足,心里的...

[摘要]：该如何给高三学生做心理疏导?高三常见的一些状况和应对方式: 1、任务太多,忙不完好心急。 进入高中尤其是高三后,不管什么程度的同学应该多少都会感...

[摘要]：中学阶段如何克服焦虑和抑郁?. ②将大事分割成小块,一次只做一件。③多参加有益的活动。 ④抑郁时,关注自己的思维和观念。特别要注意你评价自己、标识...

[摘要]：焦虑怎么快速缓解深呼吸法,通过深呼吸法可以吸收氧气,当血液中氧气增多时,可以改善大脑中的紧张情绪;转移注意力法,通过转移注意力可以中断来自紧张...