康明心理咨询

[摘要]：当你很紧张很焦虑时，是怎样让自己平静下来的?怎样做才能让自己沉下心来,不再浮躁,不再焦虑? 首先得看清问题,顺序要调一调,应该是首先要做到先令自...

[摘要]：焦虑症能治愈吗？一般多久治愈。你好!焦虑症是可以治愈的,药物治疗结合心理治疗,一般药物治疗2个月左右就会好转,但是仍然要坚持服药,具体服药的时间...

[摘要]：现在的我已经对焦虑症有了很大的阴影。每次不焦虑了都会害怕下一次再犯，每天都活在阴影下，好痛苦怎么办?这算是焦虑症本身的表现,叫作「预期焦虑症...

[摘要]：心情非常容易焦虑，请问这种情况怎么处理?感谢悟空邀请。 心情非常容易焦虑,可能与自己的性格有关。我就是比较容易焦虑的人,有点事情不如意,或没有...

[摘要]：我现在焦虑比较严重怎么办焦虑比较严重就要对症处理,比如用一些自我调节的方式,放松冥想,增加体育锻炼,培养兴趣爱好等,主动自我调节。如果效果还是...

[摘要]：脾气暴躁、急性子容易发火会引起焦虑吗？？患有焦虑症指导意见:朋友你好,我很理解你现在的心情。脾气暴躁、急性子容易发火一般不会引发焦虑,但脾气...

[摘要]：你们的焦虑症是怎么康复的?焦虑症要怎么办? 我是@鸵鸟说话,我来回答这个问题 根据你的提问,“感觉自己好像得了焦虑症”,判断你并没有到医院去看医生,...

[摘要]：焦虑是精神疾病吗?我是从事心理学及心理健康教育工作的心理老师左叔,我来回答你的问题。 对你提出的“焦虑是精神疾病吗”的问题,我可以明确的说,焦虑...

[摘要]：产前焦虑症的表现产前焦虑症的表现,尤其年轻的初产妇,第一次怀孕、第一次面临着生产出现焦虑,并不奇怪。尤其是有焦虑症病史的病人,家族史可能阳性,...

[摘要]：两年了抑郁症没好，父母都很崩溃，我该怎么办?你好,我是一个重度抑郁症康复者,现在也是一名心理咨询师,很高兴回答你的问题。 我从开始患上抑郁症到...