> 有关“心烦”的文章 - 第2页
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    吃什么缓解焦虑

    [摘要]:怎么才能解决一焦虑、紧张就吃东西的问题?吃东西本就是缓解紧张焦虑最直接的方法,因此问题的关键是紧张焦虑如何解决。心理学家露茜博士在她的著作《...

    12-19 1 835 文章列表
  • 更年期郁闷怎么办

    更年期郁闷怎么办

    [摘要]:更年期心烦,心情低落怎样调理?更年期其实并没有那么可怕,有些心态好的人,或者说自己调节非常好的人,更年期在他们的身上几乎是没有存在的痕迹。 对...

    12-18 1 427 文章列表
  • 焦虑失眠怎样治

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    [摘要]:焦虑后失眠怎么治疗_千问健康焦虑症引发的失眠,建议到正规医院神经内科或精神状态神经病医院就诊检查,大夫会根据病情和检查结果制定合理治疗方案,你...

    12-18 0 80 文章列表
  • 心情浮躁怎么办

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    [摘要]:心情特别浮躁,怎么办?静思是克服浮躁的‘法宝’! 先来看一下一个浮躁心理的故事! 有一天,年轻的儿子烦闷地对父亲说:“我要离开这家破公司,我恨这个公...

    12-18 0 36 文章列表
  • 睡觉到半夜心里难受是什么原因

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    [摘要]:晚上睡醒那会觉得心很慌,而且心里还难受,感觉休息不好?晚上睡觉时间出现心慌,心里不禁难受,有可能是身体心脏方面的疾病反应引起的神经官能症症状...

    12-18 1 346 文章列表
  • 长期焦虑有什么办法

    长期焦虑有什么办法

    [摘要]:长时间宅在家里很焦虑,怎么办?人在一个狭小的空间中,呆太久确实会产生烦闷感,感觉像在坐牢一样。任何细小的情绪波动,都会被放大,小事情也会很焦虑...

    12-18 4 954 文章列表