[摘要]:感觉自己好像抑郁了怎么办?克服办法: 1.运动 每周至少两三次到健身房跑步、练器械。天气不好的话,在家做一些操,网上都搜得到,比如练腹肌群的。因为...
[摘要]:抑郁症的应对办法有哪些?抑郁情绪在过于持久,或严重显得与引发原因不成比例时,我们才会把它诊断为临床抑郁症。患者在抑郁和狂躁两个极端之间来回摇...
[摘要]:精神病如何治疗呢精神病会影响日常生活,首先向大家普及三种治疗方法,个别治疗,集体治疗,药物治疗。对精神病病人的治疗而言,药物是不可缺少的一部分,...
[摘要]:最近我总是情绪低落,经常哭,没有理由的哭,自责,认问题分析:您好,根据您目前的检查结果这个考虑还是有抑郁症的情况。指导建议:但是您目前的情况...
[摘要]:初三了,有压力,出现焦虑、晚上睡不着睡觉之前洗洗脚,喝点牛奶,可以看看书,这样能缓解紧张情绪。有时候压力太大就会让人精神紧张,如果再觉得自己有...