康明心理咨询

[摘要]：每天早上起床都莫名其妙地不开心，怎么快速调节心情呢?你这是大学时期吧,我有时也会这样,有时候压抑的像一个疯子,开心的像一个傻子。 可能你是女生...

[摘要]：感觉自己好像抑郁了怎么办?克服办法: 1.运动 每周至少两三次到健身房跑步、练器械。天气不好的话,在家做一些操,网上都搜得到,比如练腹肌群的。因为...

[摘要]：长期处于心情不好的状态怎么办?你好,朋友,我是小贤有情 很高心能够回答你的问题 希望我的回答能够帮助到你 关于你问的问题 长期处于心情不好的状态...

[摘要]：焦虑心慌发作怎么办啊焦虑心慌发作可以深呼吸,缓慢地呼吸几次,这可以得到改善。但是时间长了,影响睡眠和饮食,有可能出现焦虑症,应该去三级医院心理...

[摘要]：总感觉有人害自己是什么情况像是精神病里的被害妄想症状。这种病有家族史的。有被害妄想症什么意思如果存在受害者妄想,应立即予以处理。偏执狂是最...

[摘要]：我有时会莫名其妙的觉得很累，很不开心，提不起精神，问题分析:你好,根据你所描述的情况,那目前考虑还是有一些抑郁症的倾向。指导建议:你好,建议多...

[摘要]：感觉自己有抑郁症，但又觉得没有!怎么才能知道有没有?需要看您的具体症状表现。 你感觉自己有抑郁症,是根据什么去标准去判断的?确认诊断抑郁症需要...

[摘要]：你会不会有一次突然感觉活着好累?你是怎样调整的?你好!很高兴回答你这个问题。 你的这个问题应该是大多数人尤其是大多数成年人经常会遇到的问题,也...

[摘要]：心里发慌是什么原因你好,这个属于神经衰弱症造成的情况,注意一般这个症状白天没精神,晚上失眠多梦,指导意见治疗没有很特殊的针对性的方法,一般到针...

[摘要]：感觉好累，好像得了抑郁症，该怎么办?可怕的是感觉本身而不是抑郁症,所以不妨去医院做个全面的诊断。 在排除身体器质性病变的情况下,建议你: 其一,...