康明心理咨询

[摘要]：怎样才能真正的控制好情绪?情绪对人们的影响是无处不在的。异常的情绪可能会导致防御机制,即采取曲解事实的方法来对抗自身的不良情绪。防御机制很难...

[摘要]：觉得委屈就会不由自主哭，算抑郁吗根据你的情况考虑,你是由于肝气不舒引起的现象导致的症状。建议你可以服用舒肝理气丸和逍遥丸进行调理治疗即可,平...

[摘要]：17岁女生，最近几天，总觉得心情烦躁想死?心理问题很多也都是延时出现的。如果没有现实的原因,那就更需要注意了。本身身体是有记忆的。或许曾经的创...

[摘要]：如何化解对抗情绪?第一情绪的早期识别。 有压力的时,并不是所有人都了解自己的情绪状态,有时家人和朋友往往会看的更明白,最近一段时间不怎爱笑,愁眉...

[摘要]：焦虑的人如何减轻焦虑你好,从你情况来看这是焦虑症引起的,可以导致紧张,焦虑,情绪不稳定,失眠多梦等,严重还可以引起躯体化障碍,例如心慌,胸闷,肌肉...

[摘要]：心烦意乱的时候，如何快速调整自己?当我们沉浸在自己心烦意,情绪低落不能自拔的时候,那我们也可以对同一事件的反复思考,在这反复思考中,或许我们能...

[摘要]：狗狗都有哪些心理疾病?不要以为只有人才有心理疾病,狗狗没有哦,那你就错了,狗狗也同样是有心理疾病的,宠主要了解和引导好狗狗,这样才能使狗狗更加的...

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[摘要]：我最近很焦虑，控制不住和家里人发脾气，是生病了吗?怎么办?其实,这就是因为你缺乏管理情绪的能力,让自己在情绪的支配下做了伤害感情的事情。 那么,...

[摘要]：抑郁症患者该怎么治疗?我的抑郁症好了,现在的我跟以前我没有什么两样,要说有区别,也就是意志变得更加强大,更加懂得珍惜眼前的生活,更加的感恩。 得...