康明心理咨询

要成为一个沉稳的人，你可以遵循以下建议： 1. **冷静思考** ：遇到问题时，保持冷静，理性分析，找到最佳解决方案。 2. **情绪管理** ：学会控制情绪，避免...

[摘要]：请问生活中遇到烦心事应该怎样对待?我先给你讲一个故事吧,这个故事应该你也听过,就是关于一只骆驼在沙漠里的故事。 一只骆驼正在沙漠里行走,骆驼的...

[摘要]：如何运用ABC理论调节情绪_作业帮合理情绪疗法的基本理论主要是ABC理论,在ABC理论模式中,A是指诱发性事件;B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信...

[摘要]：患有严重抑郁症的人该怎么办?困惑:抑郁症本来就是已经很可怕了,但是我还出现了重度抑郁症!该怎么办?是坚持工作还是在家疗养?我会不会像电视里面那些...

[摘要]：你认为怎么样才算是快乐?快乐有很多种,做自己喜欢的事是快乐,和自己喜欢的人在一起是快乐,得到自己想要的东西是快乐,总之,就是心理上得到满足就会快...

[摘要]：抑郁症、社恐症、孤独症都要怎么办?谢邀! 从楼主的提问中,我觉得楼主更需要去做心理咨询,而不是认为自己是病态。为什么这么说呢?我们再次讨论一下。...

[摘要]：人的情绪有哪些? - 喜马拉雅1、喜: 是指需求被满足后,产生的喜悦体验。根据程度不同,可分为满意、高兴、愉快、兴奋等。 2、怒 :个人愿望由于阻碍或...

[摘要]：如何消除孩子内心的不安和焦虑?在马斯洛的需求层次理论中,生理需求是人最基本的需求,其次就是安全需求,当安全需求被满足后才会有之后的爱和归属感、...

[摘要]：高中生抑郁症的表现和症状有哪些?-99健康问问患有抑郁症的高中生也会反抗父母,产生叛逆心理,这与青春期的叛逆行为大不相同,他们的行为通常更为极端,...

[摘要]：焦虑症患者，整天心神不宁，忧心忡忡怎么办?焦虑症,其实现代人每个人都或多或少有一点,就看你怎么面对这种情况了。一个良好的应对焦虑症的方法可以...