康明心理咨询

[摘要]：怎样调整抑郁心态?怎样调整抑郁心态,每个人会有每个人的方式,最要紧的是要适合你的,下面分享几种常用的方式 第一种方式:运动,可以慢跑,跳健身操,或...

[摘要]：一个人如果经常长时间压抑自己心里的情绪，会对身体造成伤害吗?压抑对人的身体有害,这一点是肯定的,而长时间压抑,对身体的伤害是致命的。 生活是一...

[摘要]：安徽省特种病办理流程?安徽省直医保特殊病种门诊政策和流程介绍特殊病门诊简单解释:对患有冠心病、高血压病三期、糖尿病、恶性肿瘤、精神病、肝硬化...

[摘要]：人为什么会有焦虑不安的情绪?情绪是自己掌控的,是因为内心对一切的事情感到担忧,焦虑,拿不起,放不下,工作中,就想着任务还没完成,学习中,就会想着作...

[摘要]：心里紧张，恐惧如何克服?紧张恐惧是因为能量太低,发不出去。提高能量的方法是“无我”。心里多想别人,想着能帮他人做点什么,把心的朝向由内向转外向,...

[摘要]：焦虑失眠怎么治最好_千问健康自我调节结合药物和食疗调节。平时要劳逸结合,避免过于劳累,学会管理好自己的情绪,认清压力并且具有自己的减压的方式。...

[摘要]：你听过的最悲惨的事情，有多悲惨?电影题材来源于现实,近些年来我看过最悲惨的事情,可能就只有《何以为家》这部电影了。 你永远也不会想到,儿子会去...

[摘要]：培养积极情绪的五种方法?第一种,数颜色法。这个方法是美国一位心理学家提出的。当你不满某个人或者某件事而感到愤怒,想大发脾气时,如果可能的话,暂...

[摘要]：有心理疾病的人应该怎么重塑人格?接受自己的不完美 我经历了很长一段时间的低落期,焦虑抑郁严重到最后没法继续学习,只能回家休息。吃药,物理治疗,心...

[摘要]：怎么培养一个自信开朗活泼的孩子?我的弟媳是学蒙特梭利教学的,她跟我说农村生活给小孩很好的教育环境,多与大自然接触,可以让小孩学到很多东西。 我...