[摘要]:假想敌出现让自己不如意的地方放大,接纳自己很难吗?希望我的回答可以给你带来一些些帮助。仔细看了楼主的描述,我想,对于你来说,学习和练习自我接纳...
[摘要]:如何消除孩子内心的不安和焦虑?还有一个叫做拒绝或者是批评孩子的行为。就是经常拒绝孩子的要求,或者批评孩子的行为。有一本书说过巜你就是孩子最好...
[摘要]:如何测试自己是否有精神疾病?过分敏感多疑:对周围人的一言一行都特别敏感,如听到别人讲话,就怀疑是在议论自己,别人做事是针对自己;有的甚至捕风捉...
[摘要]:焦虑表现在哪几个方面?谢谢邀请? 焦虑的表现在很多方面,如果要分为三方面,那么就是如下主要三个体现: 【身体方面】 焦虑会加快自我的心跳,感觉血液...
[摘要]:精神病早期症状精神病的前兆早期症状主要有入睡困难、易醒、多梦噩梦、早醒,敏感多疑疑心重,情绪反常,行为异常,易烦恼、焦虑、坐立不安,性格改变等,...