康明心理咨询

[摘要]：治疗焦虑症有效的方法有哪些呢1.焦虑症最好的治疗方法就是自我放松,把自己从紧张的情绪中释放出来,例如听音乐,爬山,散步等。2.焦虑症因为睡眠障碍产...

[摘要]：精神分裂，狂躁指导意见:目前的这种情况,需要确定是焦虑,还是躁狂症,有必要通过精神科的综合判断,确定是否需要使用药物进行控制,这是目前的治疗基础...

[摘要]：老是焦虑怎么办老是焦虑的解决办法是学会焦点转移。如果面临严重不愉快的生活事件,甚至问题棘手难以解决,不要让精力总是集中在不良事件上。要适当转...

[摘要]：什么是心理学?我是心理老师左叔,我来回答你提出的问题。 是啊,心理学是什么? 第一,自德国人冯特于1879年创立科学心理学以来,一直就有人不断地追问什...

[摘要]：孩子有焦虑症，该怎么办?当孩子长期焦虑时,即使是最好心的父母也会陷入恶性循环,因为不想让孩子受苦,父母预料到孩子的恐惧时,立马试图保护她免受恐...

[摘要]：如何帮孩子度过分离焦虑在必须和宝宝分离的情况下,给宝宝一点适应的时间,建议父母先陪伴宝宝,直到他比较放松后再离开。如果能预先让宝宝有心理准备...

[摘要]：心理咨询如何治疗抑郁症？首先抑郁症是一种心理疾病所以最主要的还是要进行心理治疗,建议患者治疗上首先要接纳自己的不良情绪,然后尝试带着这种不良...

[摘要]：普通家庭如何培养孩子乐观开朗的性格?乐观孩子才会充满希望,怎样教出乐观孩子?心理学家4个教育启示 儿童最需要培养的品质是什么?我认为乐观、兴趣和...

[摘要]：抑郁症患者该怎么治疗?我的抑郁症好了,现在的我跟以前我没有什么两样,要说有区别,也就是意志变得更加强大,更加懂得珍惜眼前的生活,更加的感恩。 得...

[摘要]：怎么能走出焦虑症的痛苦?对症治疗。 第一,是不是给自己设定的目标... 患上这类病的朋友都会心急易怒(中医认为是肝郁气滞),一有心情不爽就语言伤害身...