[摘要]：如何培养开朗的性格?淡化让你不开心的所有事情,包容你不喜欢的,弱视所有敌意的,聋听所有逆耳的,心要放开放大,不要老想抠门的,多做些让家人、朋友、...
[摘要]：如何让孩子变得更有自信?如何让自己的孩子变得更加自信?” 在孩子成长过程中,会伴随着出现很多问题,其中最让父母们头疼的问题就是,孩子不够自信的问...
[摘要]：正常人怎么患上抑郁症的?有人说,当人们压力大的时候容易得抑郁症,有人说,当人们过于追求完美的时候容易得抑郁症,有人说,抑郁症是天生的,即使生活如...
[摘要]：怎样才能培养出积极、乐观、坚强且自律的孩子?教育孩子成长、成人需要全社会共同努力。俗话说:“龙生龙、凤生凤,老鼠的儿子会打洞。”“有其父必有其子...
[摘要]：怎样调整好自己的情绪和心态?人生不如意十有八九,不如意时心里就会有很大的落差,或者是为自己所犯的错误而买单。这就会使你的内心产生沮丧、焦虑、...
[摘要]：如何走出焦虑?因为这是人类的基本情绪之一,你要先做到接纳焦虑,然后就能不被焦虑所困扰。 在这个前提之下,一些放松方法是可以选择... 对自己的大脑,...
[摘要]：如何才到不害怕?害怕是人类的一种正常心理活动,通常称为情绪的一种。我相信每个人都有害怕的东西或场景,所以首先要学会正确对待认识“害怕”这种现象,...
[摘要]：如何解决自己的心理问题?心理学家荣格曾说过:“一个人毕其一生的努力都是在整合他自童年时代就已经形成的性格。” 实际上,人的内心结构并不那么复杂。...
[摘要]：抑郁症患者该怎么治疗?我的抑郁症好了,现在的我跟以前我没有什么两样,要说有区别,也就是意志变得更加强大,更加懂得珍惜眼前的生活,更加的感恩。 得...
[摘要]：孩子有了心理障碍怎么办?诚谢悟空邀请。 “心理障碍”是一个十分宽泛的名词。 它包括的范围很广,焦躁、痛苦、强迫症、内心压抑、抑郁症、无端歧视等等...
