> 作者“gz”的文章 - 第5页
  • 该怎么缓解情绪

    该怎么缓解情绪

    [摘要]:我该怎么舒缓情绪?工作、生活压力大,未免会有许多情绪,怎样去舒缓呢? 首先,呼吸镇静法。做深呼吸调整心态,疏理造成情绪的火种,征对其进行一系列处理...

    01-08 6 549 文章列表
  • 高中生心理出现问题,我该怎么办?

    高中生心理出现问题,我该怎么办?

    [摘要]:高中,在学校心里时不时莫名焦虑,压抑难受,怎么办?隔空安慰下题主写给题主的话所有有用的话都是废话,所有听起来有道理的语言都是废话。就像你对失...

    01-08 0 841 文章列表
  • 该怎么缓解情绪

    该怎么缓解情绪

    [摘要]:我该怎么舒缓情绪?工作、生活压力大,未免会有许多情绪,怎样去舒缓呢? 首先,呼吸镇静法。做深呼吸调整心态,疏理造成情绪的火种,征对其进行一系列处理...

    12-19 2 79 文章列表
  • 各种焦虑害怕怎么办

    各种焦虑害怕怎么办

    [摘要]:恐惧紧张焦虑怎么缓解消除紧张、焦虑、恐惧心理可以用想象放松法来放松自己;还可以使用呼吸法,在紧张时放松自己,深呼吸来缓解自己的紧张状态;也可以...

    12-19 2 314 文章列表
  • 该怎么治疗焦虑

    该怎么治疗焦虑

    [摘要]:焦虑的症状和治疗焦虑症的症状有易发火,过分紧张,注意力集中困难,追求完美怕失败,自觉记忆力减退。轻者要学会自我调节。严重者要服用抗焦虑药物。学...

    12-19 1 746 文章列表
  • 高中生有抑郁焦虑怎么开导

    高中生有抑郁焦虑怎么开导

    [摘要]:高中生有暴力倾向如何教育?学校、家庭正面引导;医生心理咨询;必要时,少管所教育。 学校、家庭正面引导;医生心理咨询;必要时,少管所教育。 第一,长辈...

    12-19 1 760 文章列表
  • 该怎么治疗精神有分裂症

    该怎么治疗精神有分裂症

    [摘要]:常见的精神分裂症的治疗方法激活神经元细胞治疗,平衡神经元传递正常信号,脑神经组织能够维持正常状态,激活修复受损脑神经细胞,形成化学电流细胞链,...

    12-19 1 128 文章列表
  • 高中孩子心理问题怎么疏导

    高中孩子心理问题怎么疏导

    [摘要]:怎样解决高中生的心理问题?怎样解决高中生的心理问题? 孩子处在高中生的阶段,是生命过程中非常重要的时期。父母一定要谨慎警惕,要注意到与孩子的交...

    12-19 1 955 文章列表
  • 高中孩子焦虑症怎么办

    高中孩子焦虑症怎么办

    [摘要]:怎样克服目前高三学生很忧虑,很狂躁的现象,家人应怎么做?情绪和身体是相关的,负面情绪也会引起一些生理和躯体的变化,也就是所谓的各种检测结果和...

    12-19 1 812 文章列表
  • 高中生焦虑症怎么治疗

    高中生焦虑症怎么治疗

    [摘要]:学生压力大焦虑怎么办这个是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系,伴多梦。学习压力固然是很大的,所以说会产生焦虑,还有就是睡眠不足的原...

    12-19 2 826 文章列表