康明心理咨询

[摘要]：焦虑失眠怎么办呢焦虑症,心理压力太大释放不出来,长时间压抑形成。增加自信是治疗焦虑症必要前提。二是自我放松,三是自我反省,四是转移注意力。到正...

[摘要]：精神病有哪些症状?患上精神病是很可怕的事情吗?《法医秦明》原著有个案例,一个精神病女人病发时活埋了自己的孩子,老公得知后愤怒地杀了她,最后家里...

[摘要]：心情特别的郁闷，怎么办?练大肚量,有容乃大。一个人看不惯的人和事越多... 一、学习经典。 (一)渡边淳一:人生的下半场,拼的是钝感力。 (二)王阳明:...

[摘要]：焦虑症到了重度怎么办?谢邀!٩(๑^o^๑)۶ 焦虑症又称焦虑性神经症,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,...

[摘要]：抑郁症的症状表现和状态?抑郁症的人一般的表现为缺乏兴趣,活动能力差,思维受限。患者不愿意与外界接触,怕光,心慌,喜欢昏暗的环境,眼睛发直无神,有饥...

[摘要]：心情非常容易焦虑，请问这种情况怎么处理?感谢悟空邀请。 心情非常容易焦虑,可能与自己的性格有关。我就是比较容易焦虑的人,有点事情不如意,或没有...

[摘要]：感觉我自己得了抑郁症，好痛苦，怎么办如果你存在有非常明显的高兴不起来,干什么都提不起精神,干什么都得不到乐趣,持续时间两星期以上的话。就可以...

[摘要]：你们的焦虑症是怎么康复的?焦虑症要怎么办? 我是@鸵鸟说话,我来回答这个问题 根据你的提问,“感觉自己好像得了焦虑症”,判断你并没有到医院去看医生,...

[摘要]：怎样调整抑郁心态?怎样调整抑郁心态,每个人会有每个人的方式,最要紧的是要适合你的,下面分享几种常用的方式 第一种方式:运动,可以慢跑,跳健身操,或...

[摘要]：抑郁症怎么办？这两天,抑郁症,从一个默默无闻的名词变成震动话坛的热词,因为它硬生生夺走了一个个年轻的生命! 抑郁症这个嚣张的杀手看似冷酷无情,药...