不知道为什么而焦虑

总会感到莫名其妙地焦虑和难过是什么原因?

现代社会里混的人,不管是男人还是女人,不管事穷人还是富人,几乎没有不焦虑的。生活不如意?工作压力大?好像都沾点边,但又不全是。那到底我们焦虑的根源是什。

当今社会，大家为什么都很焦虑?应该怎么样摆脱焦虑感?

你好!我是专注于认知行为疗法@心理咨询师心海 根据你的问题谈谈我的观点 当今社会,大家为什么都很焦虑? 焦虑是担心未来的消极结果,就是担忧和害怕未来出现不...

为什么这段时间我莫名其妙地感到焦虑不安，很烦躁很难过?

您好,我是读心解万事,是一名心理咨询师。 从以上信息可以得知,1、自尊心强。2、行动力差。3、逃避现实的行为。 具有一定的焦虑特征,得过且过行为与自尊心强...

为什么一有事，总是各种乱想，焦虑的不行?

为什么一有事,总是各种乱想,焦虑得不行? 有很多原因,不单纯是心理原因。 一、身体疾病,导致心神不宁。 一个人,如果长期精神紧张。 我首先倾向于,是身体出... 为。

总会莫名地感到很焦虑、很烦躁，怎么办?

看到这条问答,不由自主地想要说点什么,因为我长时间也处于焦虑的状态,现在自我调节过来了,分享给你,希望对你有所帮助。 我的状态描述: 我一直觉得自己有点... 不。

一个人经常焦虑和纠结究竟是为什么?

我们每个人都有焦虑感,而我们为什么总在焦虑的包围中,因为压力总是自己逼出来的,关键还是要看我们自己怎么解开。 我们为什么要这样焦虑的活着,为什么不能敞...

对未知事情的慌张和恐惧，是出于什么心理?

对未知事情的慌张和恐惧,是属于焦虑情绪心理。 一、焦虑情绪的本质 焦虑情绪的本质是对于潜在失控的恐惧。 如果要解剖焦虑,可以分为三层,从上到下。 第一层:...

焦虑症患者到底是由于焦虑导致杂念，还是杂念导致焦虑?

抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、恐惧症以及精神分裂等所有所谓心理、精神疾病的真相与解决之道 心理和精神问题是当前非常严重的一个社会现象,尤其是。

焦虑为什么会引起肢体不舒服?如何缓解焦虑?

焦虑症的表现复杂多样,常见的就是心烦意乱,坐立不安,心慌气短,周身不适,四肢疲乏无力,失眠等~我就有长期的焦虑不安、易怒、抑郁~原因很多,大都是没有倾... ①,认。

焦虑症患者，整天心神不宁，忧心忡忡怎么办?

焦虑症,其实现代人每个人都或多或少有一点,就看你怎么面对这种情况了。一个良好的应对焦虑症的方法可以让你减轻症状,甚至是完全跟焦虑症隔离! 我就是一个资...