心理焦虑是什么原因

为什么这段时间我莫名其妙地感到焦虑不安，很烦躁很难过?

您好,我是读心解万事,是一名心理咨询师。 从以上信息可以得知,1、自尊心强。2、行动力差。3、逃避现实的行为。 具有一定的焦虑特征,得过且过行为与自尊心强...

为什么对有些人来说，恋爱会带来强烈的焦虑感?

在什么时候你意识到你可能爱上了某人?当你意识到那个人让你感到多么紧张的时候。 紧张是我们的大脑告诉我们的人对我们意味着很多的方式。人类对生命的危险有着。

一个人经常焦虑和纠结究竟是为什么?

我们每个人都有焦虑感,而我们为什么总在焦虑的包围中,因为压力总是自己逼出来的,关键还是要看我们自己怎么解开。 我们为什么要这样焦虑的活着,为什么不能敞...

现在的一些年轻人为什么这么焦虑，最主要的原因是什么?

一、现在年轻人的焦虑有两种: 第一种,生存生活的压力而焦虑。缺钱、关系不好、工作不稳定、孩子教育问题、目标设定与现实相差太远等。 第二种,对未知的恐惧。。

有时候不知道为什么会焦虑，突然之间就会情绪低落，这是为什么?

有时莫名焦虑,有时忽然消沉,这是为什么? 之前回复过一个类似的问题,是这个问题的前一半,有时莫名的焦虑,有同样问题的朋友可以关注我这个头条号,去寻找我... 我在。

得了焦虑症，突然怕别人害自己，是怎么了?

你好,我是周小鹏,爱我们学院创始人,心理咨询师,专注解决婚恋情感心理问题。 心理学研究发现:压力和焦虑成正向关系,如果压力源被感知的程度已经超过应对压... 严。

人总是焦虑但说不出是因为什么事，很痛苦该怎么办?

每个人都会产生焦虑,而且都是被“目标不明确”、“时间不充足”、“付出的不够”这三点原因引发的焦虑,想要摆脱焦虑就要从这三点原因入手。 第一:目标不明确...

总会莫名地感到很焦虑、很烦躁，怎么办?

看到这条问答,不由自主地想要说点什么,因为我长时间也处于焦虑的状态,现在自我调节过来了,分享给你,希望对你有所帮助。 我的状态描述: 我一直觉得自己有点... 不。

我是男生，开学就高二了，心里莫名感觉忐忑焦虑不安，这种心态正常吗?怎么克服?

考前焦虑是高中生普遍存在的问题,必须肯定的告诉你这是一个正常的现象。这里应该恭喜你,开始认真的思考自己的未来了,提前规划好未来,之后认准目标不懈努力。。

我最近很焦虑，控制不住和家里人发脾气，是生病了吗?怎么办?

其实,这就是因为你缺乏管理情绪的能力,让自己在情绪的支配下做了伤害感情的事情。 那么,这里所说的管理情绪并非指压抑自己的情绪不去表达,而是指通过科学的。