心理病该怎么治

能否推荐几本解决心理问题的经典厉害的书籍?

关于实用性很强的心理学书籍,我个人强烈推荐这 5 本 | 建议分享 第1 本 :《陌生人效应》这本书的作者是马尔科姆・格拉德威。如何聪明地处理与陌生人的关系,成。

怎样控制情绪?

对于一个人而言,生而便有喜怒哀乐,这是不可避免的。那么问题来了,那如何调控自己的情绪呢? 从情绪的起源出发 情绪由于自己认知不当,或者是得知实情难以接受...

想自学心理学该从哪下手?如何考证?

心理老师左叔很乐意回答你的问题! 我是一名从事心理学及心理健康的工作者,也有过一段自学心理学的历程,对你提出的问题“想自学心理学该从哪下手?如何考证?... 心。

心里有许多的心事却无处诉说，该怎么自己调节呢?

今天再大的事,到了明天就是小事,曾经以为盼不来的阳光,第二天醒来,发现早已度过漫漫长夜,时间是个好东西, 是一剂治疗伤痛最好的良药。若干年后,当你从日... 若干。

强迫症该怎么治，我还是个高中学生，好不舒

你好。强迫症这种疾病是不分年龄的,现在社会压力比较大,心里接受能力下降,就会导致产生这种情况的,主要是个脑神经紊乱问题,向您年龄还小,这种情。

我天天心情不好该怎么办?

如果长期的心情不好,那就考虑下学会调节自的心理活动,学会自我暗示,学会做自我的情绪调节师,这个方法有时很管用。 如果是长时间工作使自己身心疲惫也会影响...

得了抑郁症，看医生有用吗?

得了抑郁症,看医生非常有用。我有切身的感受和体会。中国的心理治疗还不普及,特别一些没有心理常识的人,会认为抑郁症能自己调解好,不到正规医院治疗,导致抑...

长期脾气暴躁、自我中心，极度固执的人，心理疾病如何治愈?

感谢邀请。长期脾气暴躁、固执、自我中心,无法感知他人,心理疾病如何治愈?(如何克服过分自我中心和疗愈,若是亲密关系人如何帮助他们?若是公婆/父母长辈呢... 感。

满脑子负面想法、自卑、焦虑，该怎么调整?

千年暗室、一灯即明 18年的时候,本人一朋友就是如此的状况,犹如在万丈深渊,身心俱是煎熬。甚至脱发,把自己关在小黑屋,拒绝和任何人交流。。。并负债累累。... 那。

抑郁症需要看心理医生吗，自己能不能自疗?

抑郁症自疗,即做自己的心理医生,这需要有正确自我认识,信心与执行力。否则还是尽快找专业人士帮助,在这种助力下更好发挥自救力。 我小的时候,根本没听说过... 抑。