成人抑郁怎么办

成年人的忧郁来自哪里?

成年人的忧郁来自哪里?首先,忧郁产生的大部分原因是人的大脑无法接受并处理一个事件。有时候有些事不尽人意,就会使人产生低落情绪,坠入低谷,对生活失去激情...

抑郁期间怎么度过?

人的一生之中,会经历许多的艰难困苦,难免会让人抑郁烦闷。所以,人要学会用恰当的措施来排解心中的抑郁烦闷。常见又有效的排解措施有以下的几种: 1,情绪宣泄...

有抑郁症怎么办?

你好,我是熊猫君刘女士。 我本人也是心理学从业人员,我也面对过形形色色的抑郁症案例,我深深的理解的到“抑郁症”这条“大黑狗”是如何一步一步把一个原本健...

抑郁的人，如何自愈?

如果觉得后面的文章长,看下面这一段也可以: 我们出现负面情绪都很正常,但千万别陷进去。比如,焦虑、抑郁等负面情绪是每个人都会有的正常情绪,就像呼吸一样。

抑郁症很严重，我该怎么办?什么都不感兴趣，也不想工作?

感谢邀请,不知道你是否已经在医院进行过诊断,如果是,那么抑郁症其中一个十分重要的表现就是活力丧失,这种丧失在很大程度上并不是以意志力这种心理层面的原因...

除了药物治疗外，还有哪些治疗抑郁的方法?

您好,我是forest医生祥子,我们今天聊聊【除了药物治疗在,如何抗抑郁?】这个话题。 随着社会的不断发展,人们对生活和物质的追求越来越高,压力也随之而来,... 通过。

19岁男，天天抑郁沮丧自卑，想过自杀，怎么办?

看到你提出的问题,感受到你无奈、沮丧、内疚、自卑的心情,给你一个温暖的拥抱,其实你没有自己想的那么差哦。“从小没好好学习,从小成绩非常差,不会。

事业单位抑郁症会被开除吗?

我认识一个得了抑郁症的朋友,是名公职人员,没有被开除或辞退。 这位朋友现在大概四十二、三岁,早些年因为谈恋爱受挫,精神慢慢就不太好了。 女孩是他的初恋,...

做为成年人，你有哪些非常实用的发泄方式?

欢喝起,来个不醉不罢手的地步,而这类的人通常都... 我有时候压力很大很大,大到喘不过气时,我会一个人到一个人都没有的地方安安静静的看着周围,很舒服哦,哈哈你们。

孩子轻度抑郁，高一辍学在家，单身母亲该怎么办?

抑郁焦虑症:小时候感觉自己缺失爱,长大就会寻找爱,就会补偿爱 小时候感觉自己缺失爱,长大了会寻找爱,会补偿爱。 补偿爱,会把爱投射在某个人身上:过分关注... 没。