康明心理咨询

[摘要]：莫名其妙经常害怕，恐惧，心跳加速，怎么自治?抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍以及精神分裂等所有所谓心理、精神疾病的真相与解决之道 心理和...

[摘要]：新手开车腿抖是为什么?首先,来认识一下紧张,紧张不是一件坏事,俗话说:"有所欲必有所惧。"它会随着不同的讲话对象和场合的不一样而紧张,紧张是一直情...

[摘要]：孩子总尿裤子怎么引起的孩子总是尿裤子可能有以下原因: 1、精神紧张导致:孩子心理紧张,或者周围环境对孩子有压力,就会出现尿急情况。家长应该减轻孩...

[摘要]：如何改掉胆小怕事，胡思乱想的性格?另一方面,如果你做到了说话有逻辑,条理清晰,掷地有声,自信就会随之而来。 那么该如何锻炼表达能力呢?核心原则只...

[摘要]：紧张的时候心跳快，是什么问题紧张的时候是由于交感神经兴奋,所以会导致,面色红晕,也会导致心率加快,血压升高,有的会导致出汗的,这些都是正常的神经...

[摘要]：为什么有些人考试前有焦虑症?怎么克服?首先要明确焦虑症与焦虑症状的区别。焦虑症是一种神经症。与抑郁症,强迫症一样属于最常见的精神障碍。焦虑症...

[摘要]：怎样才能缓解恐惧，焦虑的情绪?很高兴为你解答: 作为一个单身母亲的我独自带着孩子,紧张焦虑恐惧得情绪怎么会没有?先说说我的经历吧! 因为三观不合,...

[摘要]：克服焦虑的四个办法自信是应对焦虑的必要前提,其次要从紧张情绪中一步步解脱出来,也可以可以采用自我刺激法,转移自己的注意力,深呼吸可以迫使你减缓...

[摘要]：好难过，一讲话就紧张，控制不住紧张情绪该怎么办?你说你本科和研究生期间都在学生会干过,首先我觉得你很优秀,为你鼓掌。但是你说你读博之后,有一段...

[摘要]：焦虑的人如何减轻焦虑你好,从你情况来看这是焦虑症引起的,可以导致紧张,焦虑,情绪不稳定,失眠多梦等,严重还可以引起躯体化障碍,例如心慌,胸闷,肌肉...