康明心理咨询

[摘要]：那些方法能调节坏心情一、大吼几声 在吼叫的时候,吐出了胸中的秽气,吸入了大量的氧气,增加了肺活量,改善了呼吸功能,舒张了胸廓幅度,调节了神经系统,...