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  • 如何缓解负面情绪情绪

    如何缓解负面情绪情绪

    [摘要]：心烦意乱的时候，如何快速调整自己?当我们沉浸在自己心烦意,情绪低落不能自拔的时候,那我们也可以对同一事件的反复思考,在这反复思考中,或许我们能...

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